Poduszka lędźwiowa KOSHI-PILLOW

Z poduszką lędźwiową KOSHI-PILLOW zadbasz o zdrowie kręgosłupa, zmniejszając dolegliwości i uczucie sztywności, szczególnie w dolnym odcinku pleców. Zaprojektowana w taki sposób, aby idealnie dopasować się do kości krzyżowej, jej obły kształt pozwala na subtelne ruchy, które delikatnie masują mięśnie pleców. 

Poduszka KOSHI-PILLOW została doceniona przez fizjoterapeutów, którzy po przeprowadzeniu testów rekomendują ją jako doskonałe narzędzie do dbania o zdrowie kręgosłupa i łagodzenia dolegliwości pleców. Poduszkę KOSHI-PILLOW można również stosować do rozluźniania innych części ciała. Sprawdź, jak działa ta ergonomiczna poduszka KOSHI-PILLOW, rozluźnij ciało i pozbądź bez bólu pleców!

Jak działa poduszka lędźwiowa? Najważniejsze fakty 

Leżąc na poduszce możesz lekko się kołysać, dzięki czemu rozmasujesz i rozciągasz mięśnie wokół kości krzyżowej.

Poduszka rozluźnia mięśnie i odblokowuje je, co poprawia ruchomość dolnej części kręgosłupa i zmniejsza dolegliwości bólowe. Możesz też używać poduszki do rozciągania i masażu łydek oraz pleców. Poduszka KOSHI-PILLOW ma kompaktowy rozmiar i możesz zabrać ją ze sobą dosłownie wszędzie.

Poduszka lędźwiowa ma wyjątkową konstrukcję – poznaj jej zalety

Kształt serca idealnie dopasowuje się do kształtu kości krzyżowej i punktowo działa na mięśnie wokół tego obszaru. Zakrzywiona forma poduszki pozwala na łagodną, ale bardzo skuteczną stymulację mięśni poprzez płynny, kołyszący ruch. Poduszka jest wyposażona w łagodne wypustki, rozciągające i naciskające okolice kości krzyżowej. Daje to efekt bardzo podobny do akupresury.

Poduszka waży tylko 215 g. Z łatwością zabierzesz ją ze sobą wszędzie, gdzie chcesz. Oprócz rozluźniania mięśni wokół kości krzyżowej możesz wykorzystywać ją również do masażu miejsca między łopatkami, a nawet łydek.  Wszechstronne zastosowanie poduszki KOSHI-PILLOW pomoże wzmocnić nie tylko kręgosłup ale całe Twoje ciało.

Poduszka Koshi-Pillow może być również używana do rozciągania pleców i łopatek. Umieść swoją poduszkę między lewą i prawą łopatką, połóż się z lekko uniesionymi kolanami. Powoli unieś ramiona prosto do góry, a następnie przesuń je w kierunku głowy. Możesz cieszyć się wygodnym rozciąganiem, jednocześnie odczuwając nacisk na łopatki. Jeśli umieścisz go pod łydkami, poczujesz przyjemną stymulację.

Dlaczego trzeba dbać o kość krzyżową? To ona wpływa na kondycję całego kręgosłupa

Kość krzyżowa, inaczej sacrum, łączy miednicę z kręgosłupem. To tutaj skupiają się kluczowe dla chodzenia i zdrowej postawy mięśnie. Kość krzyżowa podtrzymuje ciało i stabilizuje kręgosłup. Gdy kość krzyżowa jest przeciążona, pojawiają się bóle krzyżowe, utrudniające normalne funkcjonowanie. Dają się one we znaki zwłaszcza tym, którzy nie dbają regularny ruch i pracują wiele godzin w pozycji siedzącej. A to prosta droga do chorób zwyrodnieniowych kręgosłupa. 

O kość krzyżową trudno samodzielnie zadbać. Najczęściej trzeba korzystać z usług fizjoterapeutów. Poduszka lędźwiowa pozwoli Ci jednak rozluźnić i zrelaksować mięśnie wokół kości krzyżowej w domu. Wystarczy umieścić poduszkę na podłodze i położyć się na niej tak, by znalazła się ona wprost na kości krzyżowej. Leżąc na poduszce i delikatnie kołysząc się na boki, rozluźnisz mięśnie i poprawisz ruchomość tej ważnej części kręgosłupa.

Popraw komfort życia, wzmocnij mięśnie pleców i przywróć prawidłową ruchomość kręgosłupa z poduszką lędźwiową z naszego sklepu!